ያለ ክኒኖች ወይም IUD የወሊድ መከላከያ ዘዴ
ተፈጥሯዊ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች ኢኮኖሚያዊ እና በአንጻራዊነት ደህና የሆኑ በርካታ አማራጮችን ያካትታሉ, ምንም እንኳን ከሌሎች አማራጮች የበለጠ የማይሰሩ እና በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎችን መከላከል አይችሉም. ከእነዚህ ዘዴዎች መካከል፡-
1. የወር አበባ ዑደትን እንዴት መከታተል እና የእንቁላል ጊዜን መወሰን እንደሚቻል፡- ይህ ዘዴ የሚወሰነው ሴቷ የወር አበባ ዑደቷን በመከታተል በጣም ለም የሆኑ ቀናትን ለመወሰን፣የመፀነስ እድሉ እየጨመረ ሲሄድ እና በዚያ ጊዜ ውስጥ የግብረ ስጋ ግንኙነትን በመተው ወይም መከላከያ ዘዴዎችን በመጠቀም ነው። እንደ ኮንዶም. ይህ ዘዴ መደበኛ የወር አበባ ዑደት ላላቸው ሴቶች በጣም ውጤታማ ነው.
2. የወሊድ ጊዜን ለመወሰን የሚረዱ የኦቭዩሽን አመልካቾች ለምሳሌ፡-
- የ basal የሰውነት ሙቀት መጠን መለካት, ምክንያቱም የመቀነሱ መጠን እንቁላል ከመውጣቱ ከ 12 እስከ 24 ሰዓታት ውስጥ ይታያል.
– በሴት ብልት ንፍጥ ላይ የሚደረጉ ለውጦችን አስተውል፣ እሱም እየወፈረ ይሄዳል።
3. ማስወጣት፡- ይህ ዘዴ ወንዱ የዘር ፈሳሽ ከመውጣቱ በፊት ከሴት ብልት ውስጥ ያለውን ብልት እንዲያወጣና የወንድ የዘር ፍሬ ወደ ማህጸን ጫፍ እንዳይደርስ ይገደዳል።
4. ጡት ማጥባትን እንደ የወሊድ መከላከያ ዘዴ መጠቀም፡- ይህ ዘዴ ጡት በማጥባት ወቅት በሚመነጩት ሆርሞኖች ላይ የተመሰረተ ሲሆን ይህም ከወሊድ በኋላ ወደ ሴቷ የመውለድ ሂደት እንዲዘገይ አስተዋጽኦ ያደርጋል. ከተወለደ ከስድስት ወር ያልበለጠ, የወር አበባ ዑደት ገና ካልተመለሰ እና ህጻኑ ሙሉ በሙሉ በጡት ማጥባት ላይ የተመሰረተ ከሆነ ሊፈቀድ ይችላል.
ቋሚ የወሊድ መከላከያ
በቀሪው ሕይወታቸው ልጅ አልባ መሆን ለሚፈልጉ የቀዶ ጥገና የወሊድ መቆጣጠሪያ ሂደቶች ሁልጊዜ አማራጭ ናቸው. እነዚህ ሂደቶች በወንዶች ወይም በሴቶች ላይ በሚደረጉ የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነቶች እርግዝናን የሚከላከሉ አካላዊ ለውጦች ላይ የተመሰረቱ ናቸው.
በሴቶች ላይ አሰራሩ ቱባል ligation በመባል የሚታወቅ ሲሆን ይህም በማዳበሪያ ሂደት ውስጥ ቁልፍ ሚና የሚጫወተው የማህፀን ቱቦ ይስተጓጎላል. ይህ ሂደት የሚከናወነው ቱቦውን በመቁረጥ ወይም በማሰር ነው, ይህም እንቁላሉ ወደ ማህጸን ውስጥ እንዳይሄድ እና የወንድ የዘር ፍሬን እንዳይገናኝ በማድረግ እርግዝናን ይከላከላል.
እንደ ወንዶች, በጣም የታወቀው ሂደት ቫሴክቶሚ ወይም ቫሴክቶሚ ነው. ስፐርም የሚያስተላልፉት ቱቦዎች ከሆድ በታች በተሰራ ትንሽ ቀዳዳ በኩል ተቆርጠዋል ወይም ታስረዋል። ይህ አሰራር የወንድ የዘር ፍሬ ወደ ዘር እንዳይደርስ ይከላከላል, ይህም በትዳር ግንኙነት ወቅት ማዳበሪያ አለመቻልን ያስከትላል.
ምን ዓይነት የወሊድ መከላከያ አማራጮች አሉ?
የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች ይለያያሉ እና እንደ ወንድ እና ሴት ኮንዶም መጠቀምን የመሳሰሉ መከላከያ ዘዴዎችን ያካትታሉ, ከዲያፍራም በተጨማሪ, የእርግዝና መከላከያ ስፖንጅ እና የማኅጸን ጫፍ, ይህም ከእርግዝና ቀጥተኛ እና ጊዜያዊ ጥበቃ ይሰጣል. የሆርሞን ዘዴዎች በሁለት ዓይነቶች ይከፈላሉ- የአጭር ጊዜ፣ እንደ የወሊድ መከላከያ ክኒኖች፣ የሴት ብልት ቀለበት፣ የቆዳ መጠገኛ እና መርፌ እና የረዥም ጊዜ እንደ ሆርሞን IUD እና የሚተከል መሳሪያ ከሦስት እስከ አስር አመት ሊቆይ ይችላል። በእነዚህ ዓይነቶች መካከል ያለው ምርጫ በተለያየ መጠን መጠቀምን ለማደስ አስፈላጊነት ላይ የተመሰረተ ነው.
በተጨማሪም ማምከን ዘላቂ የሆነ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ ነው, ለምሳሌ የሴቶችን የማህፀን ቱቦዎች ማገጣጠም እና ለወንዶች ቫሴክቶሚ. በተጨማሪም የሴት ብልት ጄል እና ስፐርሚሳይድ እንደ አማራጭ በሴት ብልት አካባቢ ለወንድ ዘር እንቅስቃሴ የማይመች እንዲሆን በማድረግ ይሰራሉ።
የመራባት ግንዛቤ ዘዴዎችም ጥቅም ላይ ይውላሉ, እርግዝና ሊፈጠር የሚችልባቸው ቀናት እውቀት በእነዚያ ቀናት ውስጥ የግብረ ሥጋ ግንኙነትን ለማስወገድ ወይም ተጨማሪ የመከላከያ ዘዴዎችን ለመጠቀም ይጠቅማል. እርግዝናን ለመከላከል ያለ መከላከያ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከተፈጸመ በኋላ እንደ መከላከያ መስመር የሚያገለግለው እንደ ማለዳ-በኋላ ያለው እንክብል ስለ ድንገተኛ የወሊድ መከላከያ ማውራት ችላ ማለት አንችልም።
የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች
በግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት ኮንዶም በብዛት ጥቅም ላይ ከሚውሉት የመከላከያ ዘዴዎች አንዱ ሲሆን በተለይም በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎችን ለመከላከል ውጤታማ ነው። ከበርካታ አጋሮች ጋር መደበኛ ያልሆነ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለሚፈጽሙ ሰዎች አጠቃቀሙ ይበልጥ አስፈላጊ ይሆናል።
ሴቷ ኮንዶም አንዲት ሴት እራሷን ወደ ብልት ውስጥ ስታስገባ እራሷን ልትጠቀም የምትችለውን መከላከያ መሳሪያን ይወክላል. ይህ ዘዴ ሴቶች የወሊድ መከላከያ ዘዴዎችን በመቆጣጠር ረገድ የበለጠ ነፃነት ይሰጣቸዋል.
ሴቷ ድያፍራም (ዲያፍራም) በመባልም የሚታወቀው, ልክ እንደ ትንሽ, ጠፍጣፋ ጽዋ ነው. ከጎማ እቃ የተሰራ ሲሆን በሴት ብልት ውስጥ የሚቀመጠው የወንድ የዘር ፍሬን የሚያበላሽ ዝግጅት ሲሆን ይህም ወደ ማህጸን ጫፍ እንዳይደርሱ ይከላከላል. ይህ ኢንሱሌተር ትክክለኛውን መገጣጠም ለማረጋገጥ ብዙውን ጊዜ በዶክተርዎ ይስተካከላል።
ምንም እንኳን እነዚህ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች ጥቂት የጎንዮሽ ጉዳቶችን ቢያስከትሉም, ውጤታማነታቸው ከሌሎች የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች ጋር ሲነጻጸር ውስን ሊሆን ይችላል.
ለእርስዎ ተገቢውን የእርግዝና ዘዴ እንዴት መምረጥ ይቻላል?
የወሊድ መከላከያ ዘዴን በሚመርጡበት ጊዜ ምርጫው ከህክምናው ሐኪም ጋር በመተባበር መደረግ አለበት. ይህ ምርጫ የሚወሰነው ከጤናዎ ሁኔታ ጋር በሚስማማው እና እርግዝናን ለመከላከል በጣም ውጤታማ በሆነው ላይ ነው. በተጨማሪም ጡት ማጥባት በእርግዝና መከላከያ ላይ ስላለው ተጽእኖ እና ይህ በተለያዩ ዘዴዎች ምርጫዎ ላይ ምን ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ዶክተርዎን መጠየቅ ይችላሉ.
በጣም የተለመደው የወሊድ መከላከያ ዓይነት
1-IUD
IUD እርግዝናን ለመከላከል በማህፀን ውስጥ የሚቀመጥ ከፕላስቲክ የተሰራ ትንሽ ቲ-ቅርጽ ያለው መሳሪያ ነው። ይህ መሳሪያ በሁለት ዋና ዋና ዓይነቶች ነው የሚመጣው፡- የመጀመሪያው በመዳብ የተጠናከረ ሲሆን ሁለተኛው ሆርሞኖችን ይይዛል. ሐኪሙ ተግባሩን ለማከናወን በሴቷ ማህፀን ውስጥ በጥንቃቄ የተገጠመለት ነው.
- መዳብ IUD
የመዳብ IUD በትንሹ መጠን መዳብን ያመነጫል, ይህም የወንድ የዘር ፍሬን እንቅስቃሴ እንቅፋት እና እንቁላሉን እንዳይራቡ ያደርጋል. ይህ ዓይነቱ የወሊድ መከላከያ እስከ አሥር ዓመት ድረስ ውጤታማ ሆኖ ሊቆይ ይችላል.
- ሆርሞን IUD
ሆርሞን IUD ይህንን ዓላማ ለማሳካት ትንሽ መጠን ያለው የተወሰነ ሆርሞን የሚለቀቅ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ ነው። ከሶስት እስከ ስድስት አመት ባለው ጊዜ ውስጥ በሰውነት ውስጥ አራት ዓይነት ዓይነቶች አሉ. ይህ ዓይነቱ IUD ከእርግዝና መከላከያ ከፍተኛ ጥበቃ ያደርጋል, እና በማህፀን ውስጥ ከተጫነ በኋላ ሊሰማ አይችልም.
2- የወሊድ መከላከያ ክኒኖች
ፕሮግስትሮን ብቻ የሚያካትቱ የተለያዩ የሆርሞን የወሊድ መከላከያ ዓይነቶች አሉ። ከእነዚህ ዘዴዎች ውስጥ አንዳንዶቹ ለ 21 ቀናት ጥቅም ላይ ይውላሉ, ከዚያ በኋላ የአንድ ሳምንት እረፍት አለ.
