ስለ foo herb ስላለኝ ልምድ ተማር

ከ foo herb ጋር ያለኝ ልምድ

በአንዳንድ ጓደኞቼ እና በአማራጭ ህክምና መስክ ተመራማሪዎች ባቀረቡት ምክሮች መሰረት መጠቀም ስለጀመርኩ ከ foo herb ጋር የነበረኝ ልምድ ሀብታም እና ፍሬያማ ነበር። “የተራራ ሄና” በመባል የሚታወቀው እፅዋቱ ለብዙ የመድኃኒት እና የመዋቢያ አገልግሎቶች ውጤታማ ሆኖ ተገኝቷል። ከዚህ እፅዋት ጋር ጉዞዬ የጀመረው እንደ የቆዳ በሽታ እና መቅላት ባሉ አንዳንድ ሥር የሰደደ የቆዳ ችግሮች ስሰቃይ ነበር።

ብዙ ምርምር ካደረግኩ እና ብዙ ሳይንሳዊ ጥናቶችን ካነበብኩ በኋላ, foo እንደ ተፈጥሯዊ ህክምና ለመሞከር ወሰንኩ. ከዕፅዋት የተቀመመ ንጥረ ነገር አዘጋጅቼ በተጎዱት አካባቢዎች ላይ ተጠቀምኩት። እብጠቱ ማሽቆልቆሉ እና መቅላት ቀስ በቀስ እየቀነሰ በመምጣቱ በቆዳዬ ላይ በአጭር ጊዜ ውስጥ ጉልህ የሆነ መሻሻል አስተዋልኩ።

በተጨማሪም foo ከቆዳ እንክብካቤ ባለፈ ሌሎች ጥቅሞች እንዳሉት ተገንዝቤያለሁ። ለምሳሌ ይህ እፅዋት በአንዳንድ ባህላዊ ባህሎች የፀጉር እድገትን ለማራመድ እና የፀጉር መርገፍን ለመከላከል ይጠቅማሉ። የፎ እና የወይራ ዘይት ቅልቅል አዘጋጅቼ ለፀጉር ማስክ ተጠቀምኩኝ እና ከበርካታ ሳምንታት መደበኛ ጥቅም በኋላ ጸጉሬ እየወፈረ እና እየበራ ሲመጣ አስተዋልኩ። በተጨማሪም የራስ ቆዳ ጤና ላይ አጠቃላይ መሻሻል ተሰማኝ።

በሳይንስ ፎ እንደ አንትራኩዊኖንስ እና ታኒን ያሉ ንቁ ውህዶችን ይዟል፣ ይህም ለፀረ-ኢንፌክሽን እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያቱ አስተዋፅኦ ያደርጋል። እነዚህ ውህዶች የሕዋስ እድሳትን ያግዛሉ እና የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን ያሻሽላሉ, ይህም ለቆዳ እና ለፀጉር እንክብካቤ በጣም ጥሩ ምርጫ ያደርጋቸዋል.

የፎ አጠቃቀሙም ወደ ባህላዊ ሕክምና የሚዘልቅ ሲሆን አንዳንድ የጤና ችግሮችን እንደ የምግብ መፍጫ ሥርዓት መዛባት እና አርትራይተስ ለማከም ያገለግላል።

ለማጠቃለል ያህል፣ ከዕፅዋቱ ጋር ያለኝ ልምድ የተሳካ እና ውጤታማ ነበር፣ እና የዕለት ተዕለት የቆዳዬ እና የፀጉር እንክብካቤ ስራዬ አካል ሆኗል ማለት እችላለሁ። ይህንን አስደናቂ እፅዋት ለመሞከር ለቆዳ እና ለፀጉር ችግሮች ተፈጥሯዊ እና አስተማማኝ መፍትሄዎችን ለሚፈልጉ ሁሉ እመክራለሁ። ይሁን እንጂ ማንኛውንም አዲስ ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት ደህንነትን እና ውጤታማነትን ለማረጋገጥ ሁልጊዜ አማራጭ የሕክምና ባለሙያዎችን ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያዎችን ማማከር አለብዎት.

Foo herb ምንድን ነው?

ጥሩ መዓዛ ያለው ሽታ እና መራራ ጣዕም ያለው ማድደር እፅዋት በበጋው ወቅት በሜዲትራኒያን ተፋሰስ አካባቢዎች ይበቅላል። በሕክምና ውስጥ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የዋለው ይህ ሣር ለብዙ ክፍሎች ማለትም ሥሮች, ቅጠሎች እና ግንዶች ጥቅሞች አሉት.

በዘመናዊው ዘመን የሕክምና ምርምር በኬሚካሎች ውስጥ ስላለው የእብድ ጠቀሜታ አጽንኦት ሰጥቷል, ይህም በሕክምናው መስክ በተለይም እንደ ካንሰር ያሉ በሽታዎችን በመዋጋት ረገድ ውጤታማነቱን ይጨምራል.

ክብደት ለመጨመር የእብድ እፅዋትን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

Madder herb የምግብ ፍላጎትን በማሳደግ ውጤታማነቱ ይታወቃል፣ይህም ከክብደታቸው በታች ለሆኑ እና የምግብ አወሳሰዳቸውን ለመጨመር ለሚቸገሩ ሰዎች ተመራጭ ያደርገዋል። ይህንን አትክልት ለከፍተኛ ጥቅም እንዴት እንደሚጠቀሙበት እነሆ፡-

የማድደር ኢንፌክሽን ለማዘጋጀት ከ 4 እስከ 5 የደረቁ የእጽዋት ቅርንጫፎችን ወስደህ ከምሽት እስከ ማለዳ ድረስ በሙቅ ውሃ ውስጥ ውሰድ. ለማብሰያው ጊዜ ድስቱን መሸፈንዎን ያረጋግጡ ። በማግስቱ ጠዋት ድብልቁን በደንብ ያጣሩ እና ከምግብዎ ሰላሳ ደቂቃዎች በፊት ግማሽ ኩባያ መረቅ ይጠጡ።

በአማራጭ, የተፈጨ ማድደርን መጠቀም ይችላሉ, ዱላዎቹን በመፍጨት ጥሩ ዱቄት እስኪሆኑ ድረስ. አንድ ሩብ የሾርባ ማንኪያ ዱቄት ተጠቀም እና ወደ አንድ ኩባያ ሙቅ ውሃ ጨምር. ድብልቁን ለአምስት ደቂቃዎች ይተዉት ፣ ከዚያ ያጣሩ እና ከመብላትዎ በፊት ይበሉ።

ለተለየ ጣዕም ዱቄቱን ከውሃ ይልቅ በአንድ ኩባያ ወተት ውስጥ መጨመርን ሊመርጡ ይችላሉ. በተመሳሳይ መንገድ ይንከሩት, ከዚያም ወተቱን ያጣሩ እና በመጠጥዎ ይደሰቱ.
የእብድ እፅዋትን በእነዚህ መንገዶች መጠቀም የምግብ ፍላጎትን ለማነቃቃት እና በተፈጥሯዊ መንገድ ክብደት ለመጨመር በእጅጉ ይረዳል።

የእብድ እፅዋት ለሴቶች ጥቅሞች

Madder herb ለሴቶች ብዙ ጥቅሞች አሉት ከነዚህም መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል።

ይህ ሣር እንደ ፍላቮኖይድ ያሉ ውጤታማ ውህዶችን በውስጡ የያዘ ሲሆን እነዚህም በፀረ-አንቲኦክሲዳንት ባህሪያቸው ምክንያት ካንሰርን ለመከላከል ሚና የሚጫወቱ ናቸው።
ይህ እፅዋት የልብ ጤናን በመደገፍ ረገድም ሚና ይጫወታል። በደም ውስጥ ያሉ ጎጂ ቅባቶችን እና ኮሌስትሮልን ለመቀነስ አስተዋፅኦ ያደርጋል, ይህም የአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ አደጋን ይቀንሳል. ይህ የሆነበት ምክንያት የሊፕቶፕሮቲኖችን ኦክሳይድ ለመከላከል ባለው ችሎታ ነው።

በተጨማሪም ይህ እፅዋት የሰውነትን የኢንሱሊን መጠን በመቆጣጠር የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር ጠቃሚ ያደርገዋል።
አንድ የግል ተሞክሮ እንደሚያመለክተው የእብድ እፅዋትን መጠቀም የወር አበባ ምልክቶችን እና ህመምን በእጅጉ ያስወግዳል።
አጥንቶችን ለማጠናከር እና ከስብራት ለመጠበቅ አስተዋፅኦ ያደርጋል.

ቁስሎችን በተመለከተ እፅዋቱ የፈውስ ሂደቱን ያፋጥናል እና በጀርሞች ከሚመጡ የባክቴሪያ በሽታዎች ይጠብቃቸዋል.
የጨጓራ ቁስለት ችግሮችን በመከላከል በኩል ሚና የሚጫወተው ሲሆን ይህም የምግብ መፍጫ ስርዓትን ጤና ያሻሽላል.

ለወንዶች የእብድ እፅዋት ጥቅሞች

Madder herb ለአጠቃላይ ጤናን የሚያበረክቱ በርካታ የመድኃኒት ባህሪዎች አሉት። ይህ ሣር እንደ ዳይሪቲክ ሆኖ ያገለግላል, ይህም ድንጋዮችን ከኩላሊቶች እና ፊኛ ውስጥ ለማስወጣት ይረዳል, እንዲሁም ጨዎችን እና የተከማቹትን ከሰውነት የማስወገድ ሂደትን ያመቻቻል. በተጨማሪም የሽንት ኢንፌክሽንን በመቀነስ ረገድ አወንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል, እና ይህ ተጽእኖ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን በሚወስዱበት ጊዜ በግልጽ ይታያል, ይህም የሽንት ምርትን ይጨምራል እና ፍሬው ከተበላ ቀይ ያደርገዋል.

Madder herb የወር አበባ መዘግየት ወይም መቋረጥ ለሚሰቃዩ ሴቶች የወር አበባን ለማነቃቃት ይረዳል እና የሚያበሳጩ ምልክቶችን ያስወግዳል። በተጨማሪም ይህ ሣር በተለይ በዳሌው አካባቢ የአጥንትና የመገጣጠሚያ ህመምን ለማስታገስ ይጠቅማል።

የተቀቀለ እብድን መመገብ ሌሎች ጥቅማጥቅሞች ያሉት ሲሆን ይህም ሰውነት ላብ እንዲወጣ ማበረታታት ሲሆን ይህም መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ሂደትን ለማፋጠን እና ጡት ለሚያጠቡ እናቶች መጠቀሙ የወተት ምርትን ይጨምራል። በተጨማሪም ንፋጭን ከሰውነት ለማስወገድ ይረዳል, ይህም በቀዝቃዛ ጊዜ ጠቃሚ ያደርገዋል.

አንድ የሻይ ማንኪያ በሻይ ማንኪያ ከአንድ ኩባያ ውሃ ጋር መቀላቀል በቂ ስለሆነ ይህን ሣር በቀላሉ ማዘጋጀት ይቻላል. ለበለጠ ውጤት በቀን ከአንድ እስከ ተኩል ኩባያዎች እንዲጠጡ ይመከራል። በተጨማሪም እፅዋትን በውሃ በማፍላት የውሃ መታጠቢያ ለማዘጋጀት በውጪ መጠቀም ይቻላል, ይህም ለሰውነት መዝናናት እና ማረጋጋት ይሰጣል.

ትክክለኛው የእብድ እፅዋት መጠኖች ምንድ ናቸው?

እንደ ተጠቃሚው ዕድሜ እና የጤና ሁኔታ ባሉ የተለያዩ ሁኔታዎች ላይ በመመርኮዝ ተገቢውን የእብድ እፅዋት መጠን መወሰን ያስፈልጋል። በአሁኑ ጊዜ, የዚህን ተክል ትክክለኛ መጠን የሚገልጽ በቂ ሳይንሳዊ መረጃ የለም.

ብዙ ጊዜ ከ1000 ሚሊግራም እስከ 2000 ሚሊ ግራም የእብድ እፅዋት ወይም ዱቄት ይጠጣሉ፣ ከአንድ ኩባያ የፈላ ውሃ ጋር ይደባለቃሉ እና በቀን ከሶስት እስከ አራት ጊዜ ይወሰዳሉ። ከሰባት ተከታታይ ቀናት በላይ ላለመጠቀም ጥንቃቄ መደረግ አለበት.

በተጨማሪም የተፈጥሮ ምርቶች ሙሉ በሙሉ ደህና ሊሆኑ አይችሉም የሚለውን እውነታ ችላ ማለት አስፈላጊ አይደለም, ስለዚህ በምርቱ ማሸጊያው ላይ የተጠቀሱትን መመሪያዎች መከለስ እና እነሱን መውሰድ ከመጀመርዎ በፊት እንደ ዶክተሮች ወይም ፋርማሲስቶች ያሉ ልዩ ባለሙያዎችን ምክር መጠየቅ አለብዎት.

የእብድ እፅዋት ጎጂ ውጤቶች

የእብድ እፅዋትን መጠቀም ብዙ የጤና ችግሮች አሉት በተለይም በአፍ በሚወሰድበት ጊዜ ለብዙ የካንሰር ዓይነቶች መጨመር ጋር የተገናኙ የኬሚካል ውህዶች ስላለው። ይህ እፅዋት የሽንት፣ ምራቅ፣ ላብ እና እንባ ቀለም ወደ ቀይ ሊለውጥ ይችላል። ይህንን ሣር ከቁጥጥር ውጭ በሆነ መንገድ መጠቀም ሰዎችን ለከባድ የጤና እክል ሊያጋልጥ ይችላል።

Madder herb ለነፍሰ ጡር ሴቶች ትልቅ አደጋን ይፈጥራል ምክንያቱም የወር አበባ ዑደትን በማነቃቃት ፅንስ መጨንገፍ ስለሚያስከትል እና በእሱ ምክንያት የመውለድ እክሎችም ሊኖሩ ይችላሉ. በጡት ማጥባት ወቅት የእብድ እፅዋት በህፃኑ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ሊያሳድሩ እና የጡት ወተት ወደ ቀይነት እንዲለወጥ ሊያደርግ ይችላል, ይህም በልጁ ጤና ላይ ስጋት ይፈጥራል.

በተጨማሪም የእብድ እፅዋትን በብዛት ከመጠጣት መቆጠብ ጠቃሚ ነው ምክንያቱም የፊኛ ችግሮችን የመፍጠር አቅም ስላለው በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ ከባድ ህመም ሊያስከትሉ የሚችሉ ኢንፌክሽኖች ፣ ቃር እና የሽንት መሽናት ። የኩላሊት ሽንፈት ታማሚዎችም ከሱ ጋር ተያይዞ በሚመጣው ከባድ የጤና ችግር ምክንያት ይህን እፅዋት እንዳይወስዱ ተከልክለዋል።