የማህፀን አየር ምልክቶች
ከማህፀን ጋዝ ጋር የተያያዙ ምልክቶች በርካታ የሚረብሹ እና የተለያዩ የጤና መገለጫዎችን ያካትታሉ፡-
- ደስ የማይል እና ጠንካራ ሽታ ያለው ያልተለመደ የሴት ብልት ፈሳሽ ገጽታ።
- በሴት ብልት እና በፊንጢጣ አካባቢ አካባቢ ህመም ይለማመዱ, ይህም የመመቻቸት ስሜት ይፈጥራል.
- የተቅማጥ በሽታ መከሰት.
- በሴት ብልት እና በሽንት ቧንቧ በሽታዎች ተደጋጋሚነት.
- በሽንት እና በሰገራ ችግር ትሠቃያለች.
- በሽንት ጊዜ ሰገራ መፍሰስ.
- የማቅለሽለሽ ስሜት.
- በሆድ ውስጥ ህመም መሰማት.
እነዚህ ምልክቶች መንስኤውን እና ተገቢውን ህክምና ለመወሰን የሕክምና ግምገማ ያስፈልጋቸዋል.
የማህፀን አየር ምንድን ነው?
አየር በሴት ብልት ውስጥ ሲዘጋ, በሚወጣበት ጊዜ ድምፆችን ሊያመጣ ይችላል. ብዙውን ጊዜ ይህ በጾታዊ ግንኙነት ወቅት የሴት ብልት ወደ ውስጥ በሚገቡበት ጊዜ በሚያደርጋቸው እንቅስቃሴዎች ምክንያት ይታያል.
በዚህ ምክንያት የሚፈጠሩት ድምጾች የሚከሰቱት በብልት ውስጥ በገባ እና በሴት ብልት ውስጥ በሚንቀሳቀስ እንቅስቃሴ በሚገፋው የታሰረ አየር እንቅስቃሴ ሲሆን ይህም ከብልት ጀርባ የታሰረ አየር እንዲረበሽ እና በሚዘረጋበት ጊዜ በሚታወቅ ድምጽ እንዲወጣ ያደርገዋል ይህም ከጥልቅ ስርቆት ጋር አብሮ ይመጣል።
ይህ የተለመደ ነው እና የግድ የጤና ችግር መኖሩን አያመለክትም, ነገር ግን በተደጋጋሚ የሚከሰት ከሆነ እና ከሌሎች ምልክቶች ጋር አብሮ ከሆነ, ይህ ሌሎች ጉዳዮች አለመኖራቸውን ለማረጋገጥ የሕክምና ምክክር ያስፈልገዋል.
የማህፀን አየር መንስኤዎች
ለማህፀን ጋዝ መፈጠር አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ብዙ ምክንያቶች አሉ ፣ ከእነዚህም መካከል-
ተፈጥሯዊ ልጅ መውለድ
ሳይንሳዊ ጥናት እንደሚያመለክተው በተፈጥሮ ልጅ መውለድ በማህፀን ጡንቻዎች ጥንካሬ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር እና ይህም አየር በማህፀን ውስጥ እንዲታይ ሊያደርግ ይችላል. ይህ ሂደት ከተወለደ በኋላ በዳሌው አካባቢ ያለውን የጡንቻን መዋቅር ለመለወጥ ሚና ይጫወታል.
የሴት ብልት ፊስቱላ
የሴት ብልት ፊስቱላ የሴት ብልትን እና በሆድ እና በዳሌው አካባቢ ያሉትን የውስጥ አካላት የሚያገናኝ ያልተለመደ ቻናል ነው። ይህ ፊስቱላ ከሴት ብልት ውስጥ ለሚወጣው ጋዝ ተጠያቂ ሊሆን ይችላል.
ደካማ የዳሌ ጡንቻዎች
ከሴት ብልት የሚወጡት ጋዞች ከዳሌው ፎቅ ጡንቻዎች ድክመት የተነሳ ሊሆን እንደሚችል የታወቀ ሲሆን በቅርብ ጊዜ የተደረገ ጥናትም ይህንኑ ያሳያል። ይህ ድክመት ከማህፀን ውስጥ ጋዞች እንዲፈሱ ያደርጋል, ይህም ከእነዚህ ጡንቻዎች ጋር የተያያዙ ሌሎች ችግሮችን የመፍጠር እድልን ያሳያል.
ወሲባዊ እንቅስቃሴ
የሴት ብልት ጋዝ ክስተት የሚከሰተው በጾታዊ ግንኙነት እንቅስቃሴዎች ምክንያት ነው, በተለይም ብልት ወደ ብልት ውስጥ በተደጋጋሚ ሲገባ እና ሲወጣ, አየር በፍጥነት እንዲገባ ያደርጋል. ይህ አየር በሴት ብልት ውስጥ ሊሰበሰብ እና ጋዝ ሊያስከትል ይችላል. በዚህ ሂደት ውስጥ በጾታዊ ተጽእኖ ምክንያት የሴት ብልት ጡንቻዎች ጥብቅ ሊሆኑ ይችላሉ.
የማህፀን አየርን የማከም ዘዴዎች
የማህፀን አየር ከጋዞች መውጣታቸው የተነሳ ድምጾችን ከመስማት ወይም በሴት ብልት አካባቢ የአየር መኖር ስሜት ከመስማት ውጭ ምንም አይነት የጎንዮሽ ጉዳት አለማድረግ ይታወቃል። ይህንን በሽታ ለማከም ብዙ ጠቃሚ መንገዶች አሉ, የሚከተሉትን ጨምሮ:
1. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ
ስኳቲንግ በማንኛውም ቦታ እና ልዩ መሳሪያዎችን ሳይጠቀሙ ወይም የአካል ብቃት ማእከላትን መጎብኘት ሳያስፈልግ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው። ይህ ልምምድ በሴት ብልት አካባቢ ውስጥ የተጣበቀ አየር እንዲወገድ ለማመቻቸት አስተዋፅኦ ያደርጋል. በሽንት ጊዜ ስኩዊድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማከናወን ውጤታማነቱን ይጨምራል እና የመፀዳጃ ሂደቱን የበለጠ ምቹ ያደርገዋል።
2. በጥልቀት ይተንፍሱ
የጭንቀት እና የጭንቀት ስሜት በሆድ ውስጥ ወደ ጋዞች መፈጠር ሊያመራ ይችላል, እና ይህ ሁኔታ የመዝናኛ ዘዴዎችን በመለማመድ እና በቂ እረፍት በማድረግ ሊቀንስ ይችላል. የጋዞችን መውጣት ለማመቻቸት በሆዱ ላይ ያለውን የእንቅልፍ ቦታ መቀበል, ጉልበቶቹን ወደ ደረቱ ከፍ በማድረግ እና መታጠፍዎን ያረጋግጡ. ይህ ዘዴ በሆድ ላይ ያለውን ጫና ለመጨመር ይረዳል, ይህም ጋዞችን የበለጠ ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማስወጣት አስተዋፅኦ ያደርጋል.
3. ከአንዳንድ የሴቶች ምርቶች ራቁ
በሴት ብልት ውስጥ ያለውን የአየር መጨናነቅ ችግር ለመቅረፍ አንዳንድ የሴቶችን ምርቶች ለምሳሌ ታምፖን እና የወር አበባ ጽዋዎችን ከመጠቀም መቆጠብ ይመከራል ምክንያቱም እነዚህ ምርቶች በሴት ብልት ውስጥ የአየር ክምችት እንዲጨምሩ ስለሚያደርግ ነው.